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良いもの色々

ネットで見つけた良さそうなものを色々書いていきます。

置き換えダイエットはスムージー?

夏に向けて少し体重を減らしたいと思っています。
別にビキニを着ようとかそんな大それた(笑)ことは考えていませんが、
もう少しすっきりしたいなぁって。

サプリメントも良いかもしれないけれど、
置き換えダイエット」に興味を持ちました。


以前こちらの記事に書きましたが


グリーンクレンズカクテル
食物繊維やビタミンだけでなくビフィズス菌もたっぷり入ってるし、

スーパー酵素プラス
はチョコレート味で美味しそうで、甘い物大好きな私にはとても魅力的。

どちらもいいなぁ~と思ったのですが、
他にも無いかと探してみたところ・・・・

 

からだあいかんのスーパーフードスムージー

こちらも良さそうかなと。

1杯にスーパーフード10種類がぎっしり、だそう。
話題のチアシードやノニ、モリンガの他、クコ、ザクロ、カムカム、マキベリー、アセロラアサイー、マカ。
鉄・ビタミンE配合、砂糖無配合♪
定期便で申し込むと初回税込500円だそうですが、特別なコースのため最低4回の継続が必要だそう。
このあたりが迷う所かもしれません。。。

 

最近、最低3~4回の継続が条件となりますが定期便・定期コースで申し込むと初回がとてもお値打ちに購入できる商品が多いようです。
上記の「グリーンクレンズカクテル」「スーパー酵素プラス」もそうです。
3~4ヶ月続けると体質も変わり効果が安定するのかもしれませんね。
リバウンドはしたくないですもんね~(汗)。

 

朝はどうしてもバタバタして朝食もゆっくり摂れず、会社のお昼時間の前にお腹が鳴り出すことがあります。
朝食置き換えにすれば、手軽に栄養も摂れその上満腹感もあり「一石二鳥」かな?と考えています。

 

 

 

あの青汁のCMからもう20年以上・・・。今では色々なおいしい青汁商品があるようです。

 以前「青汁」を飲んでいたことがありました。

青汁」の人気が出たのは「キューサイ青汁」の「うーん、まずい、もう一杯」というセリフがお馴染みとなったCMがきっかけのように思います^^

私が飲んでいたのはもっと後に別のメーカーさんから出ていた「まずくない」青汁(笑)でした。
しばらく続けていましたが、お通じが特別良くなった等といった効果も感じられず、

ちょうど他で興味をもった物があり購入をストップしました。


最近になって青汁が懐かしくて。
また飲んでみようかな、と。

 

最近はどんな物が出ているのかと思って調べてみたんですが、シンプルな青汁のみでなく色々出ていました。


黒糖抹茶青汁寒天ジュレ
青汁」と付きながら「寒天ジュレ」!
「食べる青汁」ですね。
約40種類の植物原料などを発酵・熟成し栄養価を約20倍に凝縮した「植物発酵エキス」配合。
他、クマイザサの粉末やお米由来の乳酸菌も。
水溶性食物繊維である「寒天」で満腹感を得るため、ダイエットにも効果的のようです。
青汁が苦手な人も、抹茶ゼリーのようなジュレタイプなら食べやすいかもしれません。


GREEN MILK
保育園でも採用されているというこちらの商品。
「子どものために一緒に飲める青汁を作りたい」という想いで開発されたそうです。
「食育」ってとても大切ですものね。
でもなかなか食事から毎日全ての栄養を摂るのは難しいものかと。
牛乳3本分のカルシウム、58種類の野菜発酵酵素EPADHA食物繊維他、豊富な栄養素が含まれる「グリーンミルク」。
子どもさんからご年配の方、妊婦さんに特に興味を持っていただきたいかな、と感じました。


乳酸菌 青汁みらい
お米由来の乳酸菌「米ケフィラン」が入った青汁だそうです。
他、善玉菌をサポートする「フラクトオリゴ糖」や食物繊維豊富な「マテ茶」、糖の吸収を抑えるDNJ含有の「有機桑葉」など、美容+健康+ダイエットに必要な成分がギッシリ入っているそう。
飲みやすいため人気のようです。


大御所的?な
「キューサイ」の青汁商品は現在、

「ケール青汁」「はちみつ青汁」「畑の青汁」とあるようですが、国産ケールのみという徹底ぶりです。
それだけケールってすごい野菜なのですね。

 


野菜をなるべく摂るようにしていても、なかなか充分な食物繊維は得られないようです。
こういった健康食品で補うことって必要かもと感じています。

 

女の子の、シンプルだけどカワイイ洋服の通販ショップを見つけました。

我が家は女の子が2人いますがもう大きいため

ここ数年、子ども服を気に留めることもなかったのですが・・・。

 

たまたま見たこちら。

【enchante petit本店(アンシャンテプティ)】

 

 めちゃくちゃカワイイ(≧▽≦)

子ども服の通販ショップです。
女の子専門というわけではなく、「BOYS」そして「BABY」もありますが、
ほぼ、100㎝から150㎝のサイズの女の子の服です^^


デザインが上品でシンプル。
長く着られそう・・・
子どもってあっという間にサイズ変わっちゃいますけどネ(´∀`)

色もやさしい感じのきれいな色ばかりで、お出かけの先を選びません。

 

レギンス、サイドのフラワーレースがカワイイです。
履き心地良さそう♪

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ワンピース。

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バックリボンが付いて後姿もカワイイ!
私が欲しいです( ´艸`)


このスカートもステキ。

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プリーツフレアースカート。
表地の素材はポリエステル。

コットン100%の裏地付きなので透けたりしません。
こんなかわいいスカート履いたら、絶対♪クルクルってまわっちゃいますね(*^^*)

伸縮性もあるとのことで履き心地ももちろんgoodでしょう。


通販のかわいい子供服って結構高いんだろうなぁって思ったら、
1000円台から2000円台がほとんど?
びっくりです。

5400円以上のご購入で宅配便送料が無料だそう。


娘達が小さい頃、よくお揃いの服を着せていました。

せっかく女の子2人いるのですから、これは親の「楽しみ」の1つですね。
カラーバリエーションが豊富なので、同じデザインで色違い、とか、
デザインは違うけど色は一緒、など、
2人以上の女の子がいらっしゃる方は「お揃い」の楽しみ方が増えそうですね。


久しぶりにちょっと幸せな懐かしい気持ちがよみがえりました(*゚ー゚*) 

  

男性向けの育毛シャンプー。育毛剤やサプリよりも取り入れやすいかな?

以前、うちの主人の頭髪の悩みのことを書きましたが(ここ(^▽^;))。

あの時「いらない」と言われ、そっきりノータッチ。

気にしていないのが良い所かとも思うのですが、

陰ながら、もし少しでも何とかなるのなら・・・と思ったり(苦笑)。

 

育毛剤やサプリは「使う」「飲む」といった本人の意思が必要です。

でも、毎日使ってるシャンプーだったら自然にケアできるのでは?

・・・と、なかなかナイスな思いつき♪♪♪

どんな物が人気があるのか、調べてみました。

 

目が止まったのは、やはり?アデランスから出ている商品!

安心感が違います(^o^;)

効果も期待できそうな気がしますね。

CMでおなじみの俳優「遠藤憲一」さんも愛用中。

髪本来の「育つ力」をサポートする薬用スカルプシャンプーだそうです。

薬用スカルプシャンプー ヘアリプロ

 

毛髪診断士&美容師が開発したシャンプーだそう。

頭皮や頭髪を綺麗に保つ辿り着いた最高の素材を絶妙に独自配合 とのこと。

濃密スカルプシャンプー【チャップアップシャンプー】

 

馬油スカルプシャンプーで薄毛対策!いつの間にかフサフサ?♪

馬油とアミノ酸の理論から誕生したプロ絶賛の育毛シャンプーだそう。

リマーユスカルプシャンプー  

 

サイトを覗いてみましたが、どこも独自の工夫で開発されていて、

ド素人の私には「コレが絶対いい!」だなんて言えません。。。

あと、頭皮との相性とかもあるかもしれませんよね。

それに、育毛剤やサプリと同じくすぐには効果は出ないかと思います。

女性の化粧品や美容サプリで耳にする、お肌=頭皮のターンオーバーも考えて

継続して使用することが必要になりそうですね。

 

お値段もそこそこしますが、育毛剤やサプリは買ってもムダ(使ってくれない・

飲んでくれない)可能性大ですが、シャンプーなら使うはず!

まさかイヤだからと言って、私のフローラルなシャンプーに手を出したりは

しないでしょう(°∀°)b

 

今使ってるシャンプーが少なくなってきたらこっそり買って置いておこうかな、と

思います( ´艸`)

 

ダイエットのキーワードは「酵素」と「ビフィズス菌」?

 

今日は気になった「ダイエット系商品」のことを書いてみたいと思います。

春ですので、ね^^

本当は冬のうちから気にした方が良いのでしょうけれど。

 

冬の間は温かい飲み物、温かい食べ物に目がいきますが、

桜が咲き気温が高くなってくると、「冷やすとおいしい」とかそういった言葉に

目がいくようになりませんか??

 

冷やして飲むと美味しそうでダイエットにも良い物♪

グリーンクレンズカクテル  

毎日のスッキリ感=「洗い流す」でスリムに。 

 これからの季節、おいしく飲めそうですね。

 

スーパー酵素プラス 

「甘くおいしくダイエット」だなんて!!気になります~。

 

 

こちらはサプリ。

サプリの良い所は何といっても“手軽に飲める”ことでしょうか。 

マンゴーダイエット フルベリ 

アフリカンマンゴーの働きで、満腹感をupさせてくれるそう。

 

カロリナ酵素プラス 

約90種類の野草発酵エキス(酵素)!!

 

かどやの黒ごま&オリゴ

ビフィズス菌に注目。やはり「毎日のスッキリ」は大切なようです。 

 

ダイエットに効果がありそうな物を調べていると「酵素」と「ビフィズス菌」という言葉がよく出てくるように感じます。

一番最初に書いた「グリーンクレンズカクテル」もビフィズス菌と107種の酵素が配合されているそう。

 

酵素は、生野菜、フルーツ、お刺身の他、味噌、納豆、キムチなどの発酵食品にも多く含まれているそうです。

ただ、酵素はほとんど48℃~70℃で壊れてしまうそう・・・。

ということは。

お味噌汁とか土手煮とかジャムとかキムチ鍋には酵素は含まれていないということなのでしょうね。。。(ノ_・。)

 

そして、酵素の含まれた食品は、食前にとると良いのだそうです。

食事の時にサラダから食べると良いと聞きますが、酵素の働きを活かすためなのかもしれませんね。

 

ビフィズス菌には悪玉菌の増殖を防ぎ腸内環境を整える働きがあるそうです。

毎日、ビフィズス菌入りのヨーグルトを食べたり、サプリからとるのが手軽のようです。

毎日、というのが大切ですよね。

O157の予防効果があるそうですが、私の職場では「ビフィズス菌を毎日とるとインフルエンザにかかりにくくなる」というウワサが流れていました(笑)。

ダイエットにもO157にもインフルにも効く?ビフィズス菌

意識してとるようにしたいです。

 

気に入った良い物をできるだけ安く。今日は我が家のPCの話。。。

PCでこのブログを見てくださっている方が多いかと思いますが・・・。

PC、どこで購入されましたか?

パソコンショップ、ネット、家電量販店・・・?

 

私が使用しているパソコン(デスクトップ)はネットで購入したそうです。

主人が(笑)。

我が家はネット関係、電気関係、他諸々・・・・

ほぼ主人任せでございます。。。

 

たまたま、主人が仕事用で使うパソコンが欲しいという話で

どこで買うのか、どうしてそこで買うのか、どうしてそれが欲しいのか・・・

そういった話になり。

「これが欲しい」と言ったのがこちら。

 

DAIV

マウスコンピューター/G-Tune

クリエイターによるクリエイターのためのPC、だそうです。

・・・あれ?クリエイターな仕事だったっけ・・・・・??(笑)

私には縁のない機能が搭載されているのでしょう、きっと。

お値段聞いてびっくりしました。

その分稼いでもらえればOKですが(;^_^A

 

こちらの通販サイト、 最新パソコンが3万円台から購入できるようです。

今ってそんなに安く買えちゃうんですね・・・。

どうしてここのサイトで購入しようと思ったのか聞いてみたところ、

一般向けからプロ仕様まで幅広いシリーズがあり値段も安いから、だそうです。

 

パソコンの購入を検討していらっしゃる方、宜しければ覗いてみてください。

 

マウスコンピューター

マウスコンピューター/G-Tune

年齢肌に美容オイル。「Coyori」が気になっています。

 

「Coyori」という商品が以前気になっていました。

今日も美容系のお話ですが(*^^*)

 

Coyori 美容液オイル激安については、コチラから

 ちょっと覗いてみました。

 

美容オイルだそうです。

いつ使用するものかというと、朝晩、化粧水の後に使用するそうです。

要するに、乳液や美容液、クリームの代わりになるとのこと。

 

目元・口元のシワや肌のくすみ、乾燥は『皮脂不足』が原因なのだそう。

それを補うためのオイルだそう。

 

「オイル」って一昔前とはイメージが随分変わったように思います。

★HC(伏せなくていい?笑)の「エキストラバージンオリーブオイル」も

肌に使用してもベタつかないようで人気商品です。

 

最近の「クレンジングオイル」も、かなりサッパリした感触のものが多いように

思います。

こちらはオイルではありませんが、気になっているクレンジング。

「シュープリーム ノイ」

メイクを落とすたびに肌がきれいになるとか。

馴染ませて10秒でクレンジングOKというのは、少しでも早くお化粧を落として

ゆっくりくつろぎたい方に魅力的かと。

 

 話を戻しますね(*^^*)

「Coyori」は100%植物オイルと和漢エキスの力で皮脂を補いハリを与えるのだそう。

やはりオイルでもベトつかず、さらりとした付け心地のようです。

オイルと聞いて心配になる「酸化」もしないそうですよ(^-^)

もちろん無添加です。

最近は無添加の物が多いですよね。

それだけ安心が求められているのでしょうね。

 

今ならお試し2週間分にカワイイ保冷バックが付いて税込980円だそう。

2週間分あれば効果も多少はわかるかも?

お値段もお手頃だし、試してみようかな、と思っています。