更年期の症状が少し出ています。「ホットフラッシュ」とよばれる症状です。そんなにひどくは無いので特別何もしていません。職場の同年代の人達も同じようなので、「みんな戦ってるんだしそのうち治まるから」と家で娘に何気なく話をしたところ、「何か飲ん…

最近周囲で話題にあがるのが「更年期障害」のこと。私も最近、ちょっと気になっています。 「更年期障害」の原因を調べてみると、閉経にともない卵巣の働きが衰え、女性ホルモンである「エストロゲン」の分泌が急激に減少することで起こるそう。「エストロゲ…